В Новгородском центре общественного здоровья и медицинской профилактики состоялось очередное занятие школы с психологом консультантом, бизнес-тренером, игротехником, кандидатом психологических наук Фоменко Ларисой Алексеевной

Цель занятия: помочь участникам освоить техники управления изменениями в жизни, повысить уверенность в себе и научиться принимать изменения позитивно.
Говорили о важной теме — управлении изменениями.
Как часто вы сталкиваетесь с ситуациями, когда жизнь неожиданно преподносит сюрпризы? Иногда эти сюрпризы радуют, периодически пугают. Но важно помнить, что изменения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Они помогают нам расти, развиваться и становиться сильнее и лучше.
Участники выполняли индивидуальные, групповые задания и задания в парах: делились переживаниями, поддерживали друг друга и искали совместные решения, которые помогут адаптироваться к нововведениям. Обменялись опытом, когда уже сталкивались с изменениями и успешно справлялись с ними. Этот опыт помогает укрепить уверенность в своих силах. И поделились планами на ближайшие изменения в жизни.
Обсудили, как можно управлять этими изменениями и даже получать от них удовольствие! Научились не бояться перемен - зачастую они несут в себе новые возможности и открывают новые двери.

☎️ Записаться на следующие занятия в школе можно по телефону:
+7(8162) 961611
Занятия проводятся бесплатно!