профилактика употребления наркотически средств

⚠️Наркотики разрушают не только здоровье, но и личность человека. Чтобы избавиться от наркозависимости, недостаточно перестать принимать запрещенные вещества и пройти детоксикацию организма. Если место наркотиков не займут другие интересы и занятия, избежать рецидива болезни будет сложно

?Избавление от наркозависимости — долгий и трудный путь. Подспорьем на нем может стать правильно выбранное хобби, оно помогает выявить скрытые способности выздоравливающего, которые станут отправной точкой для начала жизни без наркотиков.

Арт – терапия

О лечебной силе искусства люди знали с древних времен. В официальной медицине арт-терапию (лечение творчеством) стали применять с 1980 года после того, как были обнародованы результаты клинических исследований, подтвердивших ее эффективность.

Спорт

Известно, что занятия спортом улучшают физическое состояние человека. Помимо этого, они формируют и закаляют характер, что особенно важно при реабилитации наркозависимых.

Трудотерапия

Человеку, ставшему на путь выздоровления, особенно важно постоянно быть занятым, чтобы не оставалось времени на мысли о вредных привычках.

Волонтерство

Для психического здоровья необходимо, чтобы человек чувствовал себя нужным. Это происходит, когда он помогает другим безвозмездно — например, участвуя в волонтерской деятельности. Волонтерство воспитывает ответственность и развивает эмпатию (способность понимать других). Людям, борющимся с зависимостью, это дает мощный терапевтический эффект, поскольку при приеме запрещенных веществ эти способности отсутствуют.

Источник: https://www.takzdorovo.ru/